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我感觉我每天都好累,我很敏感,很在意别人...

一壶老酒  

我感觉我每天都好累,我很敏感,很在意别人眼中的我,很害怕别人背后议论我,很爱生闷气,别人无意的一个举动都能让我气一整天,别人的一言一语都能刺激到我,我活的很累,对我的工作,我的生活,我得现状都不满意,我喜欢攀比,喜欢嫉妒,不知什么时候开始,我每晚都会做梦,每次做梦都是在和别人打架,吵架,我也会说梦话,每晚睡觉都会说梦话骂人,第二天醒来,很没精神,上班迷迷糊糊像是做梦一样提不起精神,我不知道我是不是生病了。

回答
19个回答
曾亚男心理咨询师

自己不满意自己,还臆想他人不满意你,的确很累。你是对自己有多嫌弃啊,以至要这么折磨自己。

刘星瀚心理咨询师

你需要时时刻刻地关注着自己,这当然是一件非常耗精力的事情
对抗、冲突,好像你一直在战斗状态,一定是有一些什么让你感觉到无所不在的危险吧

谢颖灵心理咨询师

哪个人让你嫉妒想攀比呢

高志新心理咨询师

你好,感觉你的内心里面是有很多的冲突和矛盾的,那么都会在你的情绪状态上反应出来,这个是需要做一些深入的梳理和分析的,可以具体交流一下好吗?

卜彬心理咨询师

你不是生病了,是自我价值感太低。
你需要借由他人来肯定自己。

人生的目的是做自己,做真实的你自己。
把精力放到自己身上,努力提升自己。

金美花心理咨询师

累是因为身体打破了平衡,有所透支了。

金美花心理咨询师

手机经常要卸载,我们的身体是否也需要经常放下,更新一下呢❓

金美花心理咨询师

若您觉得有必要,这很重要欢迎您随时与我交流,我将感到很荣幸!^_^

金美花心理咨询师

是谁让自己如此累呢❓

金美花心理咨询师

您在执着放不下什么呢❓

金美花心理咨询师

这些执着放不下的事对您有何重要意义呢❓

金美花心理咨询师

若我的留言,对您有所启发和帮助,请您帮我点亮右上角免费感谢爱心,非常感谢您的支持!❤️

金美花心理咨询师

怎样做是更智慧的活法呢❓

金美花心理咨询师

美丽的清晨,美花在此为您送上美丽和轻松,愿您喜乐安康自在!^_^

张茜心理咨询师

你心里那个自己不够强大哦,要加油提高自己对自己的评价,找到自己的闪光点

高洪奎心理咨询师

你感觉每天都好累,很敏感,很在意别人对你的评价,很害怕别人背后议论,很爱生闷气,别人无意的一个举动都能让你气一整天,别人的一言一语都能刺激到你,你对现状都不满意,你喜欢攀比,喜欢嫉妒。你看,你有非常好的自我觉察,非常棒!想想看,不论是谁如果象你这样子,保准也会累趴下的,对吗?因为太累,所以你每晚都会做梦,因为你觉得别人对你的评价不公平,不对,所以有愤怒,所以你每次做梦都是在和别人打架,吵架,你也会说梦话,每晚睡觉都会说梦话骂人。第二天醒来,你感觉很没精神,上班迷迷糊糊像是做梦一样提不起精神,这是因为你觉得一宿老是在做梦没有睡好肯定没休息好,第二天肯定会精神不好。三言两语解决不了你的问题,私聊我吧,我可以帮你。

谢菊芳心理咨询师

是啊,这样的感觉真是累,心疼你,抱抱你,希望给你一些温暖和力量。如果真想改变自己的现状,私聊我进一步交流,祝福你!

王斌心理咨询师

这种感受真不好受。能感觉你内心压抑了很多情绪,可以具体谈谈吗?

庞丽梅心理咨询师

因为你从小就没有得到爱与关注,所以你敏感,渴望被看到,被重视,你所有的表现,都是因为你的心里是那么的委屈与无助,非常理解你此时的心情,可以私信我,我非常愿意帮助你……请帮忙点亮右上角的❤️好吗?期待你的点亮,致福你一切安好!!!
————关注我,让我陪伴你一起成长————

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