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我也不知道自己这样是不是正常情况。我自己...

甜甜起司猫  

我也不知道自己这样是不是正常情况。我自己是学心理的,但其实我根本不适合学心理。我总是无缘无故的开始难过,没有任何缘由就突然情绪很低落,我觉得自己什么都做不好,我的人生似乎是父母规划好了的,然后我就觉得自己应该是这样的,但其实我根本看不到自己的未来。家里母亲的控制欲很强,往往我话没说完就开始教育我,总希望我把学校里的事说给他们听,但其实只想听我说我在学校里天天学习这种话,不管我做任何事总想去左右我的做法,说我还小什么都不懂,如果他们自己说不通就让亲戚来说服我,而我是那种不好意思拒绝别人的人,往往也就妥协了,但其实我心里真的很难过,他们宁可相信一个什么都不知道的人,也不肯听我的试试,对任何事一知半解就觉得自己什么都懂,就去否定我,我觉得自己的存在只不过为了完成他们让考研究生的期望罢了。我是父母从小打到大的,性子逆来顺受,但越大我越反感,无数次想自杀又下不去手,很多时候只能晚上躺在被窝里偷偷哭,父母根本不理解我,我有时候觉得死了一了百了多好。那些糟糕的情绪不能和其他人说,只能自己忍着,为什么别人每天都开开心心的呢。别人都觉得我是个很开朗的人,也确实有事能让我开心,但其实难过没有少过一分一毫

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4个回答
庞国华心理咨询师

你好,首先心理学他适合所有的人,我们可以通过学习了解自己的内在情绪,体验,让我们可以调整好自己的状态,让自己的身心更加健康。

其次,我觉得你很幸福,有一个非常爱你的妈妈。只是不能接受他对你的过分关注。之前有一句话很流行“有一种冷就是你妈觉得冷”。妈妈的控制欲望很强烈,如果你也是消极抵抗的话,那你们的关系就会很紧张。

如果你想改变现在这样的状态,就需要你与父母一起心平气和的聊聊你的职业规划,对自己的未来有一个清晰的定位,无论是工作还是继续读研一定要有足够的说服力,让他们看到你的独立自主。

黄心普通用户

我觉得你应该加强自我的力量。只要你有坚定的信心,别人是不能轻易左右你的。

许书玉心理咨询师

你有和父母聊过吗?

王希敏心理咨询师

当你这么想的时候,内心是不是有个小孩瑟缩、无助,满怀委屈?别急,先安抚好自己的情绪。等自己的内心能量充沛了再来解决现实的问题就会好很多了。

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