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平台承诺 免费退改
睡不着，头疼
积善成德的罗柔
最近不知道怎么了，脾气变的暴躁，睡不着，头疼，特别容易乱想
你好，最近身边有什么事情发生吗？或想到什么？
没有什么特别的事
您好，我是壹点灵咨询师黄慧。
老师感觉到最近状态有些糟糕让你有些无所适从。
一般这种情况，是因为周围环境变化，压力增加所导致的。所以需要学会在生活中适当地调试自己，比如说做点自己喜欢的事情放松下。
如果仍有困扰可以联系老师帮助。
听起来好像你的生活陷入到一种困局中，最近是有发生什么事情，导致压力比较大吗？
您好！最近不知道怎么了，脾气变的暴躁 ，睡不着，头疼，特别容易乱想。感觉到您烦躁不安，心神不定，是发生了什么事情了吗？或是有些事情连你也都不曾察觉。有需要可以私聊我!很希望能够帮助到您!
睡不着时候都想什么呢？