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最近工作学业比较繁忙,学业上不太顺利,但是感觉压力也不算太大,因为我是一个比较豁达看得开(或者说没心没肺)的人。
但是最近我发现了自己有一种现象,就是特别喜欢看一些恐怖的或恶心的视频,比如一些车祸现场,意外发生的很血腥残酷的视频,然后就会想千万不要让我的亲人们遭受这样的劫难,想到如果发生在亲人身上会感受很心痛。
但是矛盾的是,有时候在厨房做饭,拿着菜刀有一种想要砍身边亲人的冲动,很明显的能够感受到,就感觉就想砍一刀,什么都不考虑,单纯的想砍一刀。但是控制住自己后,事后会非常自责懊恼,也很奇怪自己为什么会有这种奇怪的想法。
最近也喜欢看一些很悲伤的影视作品,或者其他东西,强行把自己搞的很悲伤,会哭,但是却很享受那种感觉。
题主所说的豁达,有没有可能是将很多丰富的情绪锁了起来呢?看你的描述中寻求大量高度刺激的信息来源,这些东西在某些情况下会带来快感,如果只停留在想象层面问题不到。但是当你对自己的幻想产生恐惧,害怕付诸行动,就需要坐下来探讨它们背后的意义了。
从描述 上看,有一些强迫思维的现象。最近有没有什么特别 的刺激或压力呢?
最近的压力就是,我现在正在准备出国读研究生,但是申请成绩一直不太理想,感觉自己一直没有进步。我是在职准备的,所以工作学业得兼顾,工作比较忙。但是其实压力也不算非常大那种,每天睡觉也比较安稳。