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一阵茫然,我在做什么?我是谁?我要做什么...

王强  

一阵茫然,我在做什么?我是谁?我要做什么?
我不知道风该往哪个方向吹。
经常一阵空虚。
虚无感,这是个怎样的世界?我该坚持什么?
不想工作,觉得没啥意思。
我不知道何为生命,但此刻我却拥有着它。
你没必要一定做什么,你身上没有多余的责任,你是自由的。
无论空虚也好,虚无也罢,都是你真实的情感,接受他们,就让此刻虚无又空虚吧。
工作让我觉得害怕,我总是担心做不好,可你要明白,无论你怎么担心,犯错免不了。别太在意别人,他们会照顾好自己,你也只需要照顾自己。
名利什么的,我知道你岌岌以求,仿佛只有比别人强才是有价值的。其实没必要,有多少面做多大饼,况且你又不心怀天下,只想独善其身。
至于该做什么,很简单,做你该做的。比如工作。
静静体会你的情感绪,她想说什么?我觉得不舒服,我想休息,我想有人依偎。我觉得孤单。我担心自己,怀疑自己的能力,我认为自己做不好。所以?收集所有的信息以证明自己做不到?先有结论,再有证据?这明显不客观。客观的解释应该是,你认为自己做不好,其实你可以做好一部分。你认为所有人讨厌自己,只是你认为。

回答
3个回答
郑干心理咨询师

看到你的文字表达能力是超级棒的。从你的文字里看到你在不断探索人生的意义,在没有找到一件让你有价值感的事情或者工作去做到时候的那一种迷惑和茫然是比较让人有无力感。其实我们也会思考人生,也会茫然,也会偶尔有无力感,唯一不一样的是,会用一些方式方法去调整自己的状态。我希望你也可以调整自己的状态,找到让自己有价值感和更有意义的事情上面。

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