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最近个把月失眠

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,最近个把月,老失眠,晚上10点睡,第二天,3点多就醒,有时1点多,后面就睡不着,也去医院配了药,奇怪的是,都是吃了一两天,后有点效果,晚上醒来少一点,接下去又睡不着了,白天没精神,有时候太阳穴这里痛,睡不着,老是翻来覆去.

要说家里没点事也不可能.

给自已分析了下:
1,家里老人,父亲,有哮喘,但还同是经常在村里小店打老K,可能是人多,里面抽烟的人多,所以差不多每年冬季的时候都要住院,现在他老60岁多一点,说说也不听,一定要去,小店,家里没什么收入,一住院要我们帮忙出钱,(本来是应该的),但每年都要这样,我们也吃不消呀,

2,本人的情况,有一对双胞胎的儿女 (本来应该是很幸福的事),但从出生到现在,经常性的生病,(感冒),搞得我们很吃力,精神和金钱方面

3,本人自已也有可能是经常担心,孩子的健康,2010查出来说是强直性炎,当时,压力真的很大,一段时间失眠,后来无所谓一些,不知道跟当时的情况有没有关连

4,在平时的跟母亲的交流上,有时说了几名就会起冲突,比如看病问题上,她说要叫草药,我说不明确的东西不能吃,我要用西药,其实我也知道,用多了西药不好,但每次她说,先试试她的草药再说,最后还是不行,要去挂盐水才好.

现在我个人感觉,有时真的很无耐.无助,

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1个回答
林祥达心理咨询师

你自己分析得很细,也分析得很好。

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