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人生遇到重大变故
匿名
每天都在纠结与希望中过活，无法做出决断。恐惧，担忧，逃避，死亡。不知该如何处理，所有的解决办法会想的好好的，突然全部改变。刚刚想好的解决方法，有可能在下午的时候否定了。
当人生遇到如此的变故，许多心理上的反应都是非常态下的正常反应。你的大脑再快速的处理希望找到最好的方法，但由于没有曾经的经验，不会很快找到方法，所以你体验为恐惧担忧，也想用最快的方式如逃避、死亡来解决问题。但这些都不是最好的办法，你的现状也不会一直持续下去。稳住自己，跟大家多聊聊，保证身体健康，一定会度过的