专业的心理服务
平台承诺 免费退改
谁能帮帮我
匿名
总是莫名的伤感，丧，有时因为别人一句话就会生气很长时间，甚至有的时候想死但又害怕死。害怕自己身边没有人，外出时一定会紧紧的抓住认识的人的衣角，不爱和别人吵架但有时因为一点小事和别人吵起来。
感觉工作总是不顺意，总是想着换工作，总是感觉有很多人不喜欢我，总是感觉自己什么都做不好。
我们所描述的可能都是我们的感受和现实的一些不适应状态，这可能都是外在表现形式，我们的内心认知模式却起到最关键和本质的作用。我们需要深入分析和探讨。我们可以更好的交流一下以便能更好的帮助到您！
以前也是这样？
总感觉莫名的伤感，可能潜意识当中存在没有处理好的创伤，因为别人的一句话就会生气很长时间，说明你有些脆弱和敏感，通过您的描述，感觉你还有些缺乏安全感，建议您找平台的老师做一下咨询
愿意帮助你
感觉你现在有些不稳定，失去稳定感和掌控感，可以私聊我
感觉你内心缺爱，缺安全感，不自信，自卑。找找自己的优点是什么？
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。