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高考狗求帮助
匿名
我是一名高三学子，还有30多天高考了，最近三诊真的考的很差，自己从一诊二诊一直是在进步的，这次考前有一点紧张，怕自己的优势学科发挥不好，结果真的没有考好，很担心自己考不上重本，怕不上重本没有未来，还觉得自己还有很多知识不会，很焦虑，还有学不进去，真的不知道怎么调整心态，不知道怎么办，也不知道怎么跟家里说，我考完后有跟老师谈过，老师说我想多了，求增信心，调整心态
你好，作昨天我还做了一个学生，似乎和你一样，考前焦虑哦。孩子啊，临近考试，我们有些焦虑，这本身是正常的。但如果过于焦虑，势必会影响我们考察的发挥呢。离高考还有个把月，实际上说实话，这段时间，更多的是用来调整自己的状态。对于知识的掌握，基本上已经定型。如果抱着这样的心态，利用这段时间查漏补缺的同时，重点放在如何调整自己的心态上。相信自己，会把自己的分数拿回来的。如需探讨，可以私聊。