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壹点灵 公益解答 一位33岁大龄剩女的困惑与绝望

一位33岁大龄剩女的困惑与绝望

匿名  

之前谈了一段四年的无疾而终的恋爱。28之后开始相亲，我确实有些要求。30岁我已经对经济状况没有要求了，但是外形得不丑，性格好相处是必须的。即便如此我都没有碰到一个合适的。有见面两次舍不得吃一餐饭就两瓶水的大学教师；有第一次见面不知道怎么买电影票我主动买单，第二次依然不购买让我购买并且吃饭舍不得花钱共吃我一份盒饭的管理人员；有还没见面就给我洗脑讲各种莫名其妙的语言并且问我是否需要他设计的防人身攻击的工具的精神恍惚的人；有异地网络上聊了一个多月他回来一周陪家里人都舍不得抽一个小时见面的不靠谱的工程师；久而久之，我真的很疲惫。于是我开始依赖玄学。所有的算命的人一致说我35才能成家。
我不认命，我认识了一位男士，他经济条件很差，我觉得其他方面如果还可以一起努力我也愿意，相处差不多一年，也做好吃苦的准备，以为我终于通过自己的努力即将可以接近婚姻了，才知道他身体有严重的早泄，物质和精神的贫瘠让我深深的怀疑和绝望。而又接到妈妈给我的来电让我去相亲，建议直接见面赌一把结婚。我与母亲翻脸了。
我绝望了害怕相亲，我身高170，本科有房，我现在依然还想着最后一位相处一年的男孩。即使相亲阴影面积也大，该怎么？

回答
最佳答案
邓欢欢心理咨询师

我能感受到你在感情方面所经历的挫折和困惑，这些经历可能让你感到疲惫和绝望。你曾经经历了一段长达四年的恋爱无疾而终，而后参与相亲却未能遇到合适的伴侣。你面对的相亲经历中遇到了一些让你不满意或无法与之建立合适关系的人。

这种经历可能导致你感到疲惫和害怕再次参与相亲。你曾与一位身体上存在问题的男士相处了一年，这让你感到怀疑和绝望。同时，你与母亲因为相亲问题产生了冲突。目前，你还在思考着之前与你相处一年的男孩。

在处理这些情绪和困惑时，我想启发你思考以下问题来帮助你更好地理解自己：

- 你对于婚姻和伴侣有什么样的期待和愿望？这些期待来自哪里？
- 你是否有过对自己的期待感到不满的经历？这些经历是否影响了你对伴侣和关系的期待？
- 相亲中的挫折和苦涩给你带来了哪些重要的教训和认识？
- 是否有你自己内心的一些隐含的需求和渴望，需要更深入地探索和满足？

思考这些问题可以帮助你更深入地了解自己对于婚姻和伴侣的期待，以及对过去经历的反思和成长。同时也有助于你更清楚地理解自己内心真正的需求和渴望。

无论在寻找合适伴侣的道路上遇到什么困难，记住你值得拥有一个健康、幸福的婚姻关系。与自己保持真诚，关注自己的需求，并给予自己时间处理情绪。相信自己的内在力量，并相信你会找到一个与你相匹配的伴侣。祝你好运！

50个回答
杨凯心理咨询师

接纳过去，活在当下。

宗辉心理咨询师

这个是个比较难处理的问题，就是降低标准，也没找到合适的异性，需要有前瞻性思维才可能破局。

黄金玉心理咨询师

你家庭压力真的大。
你也想结婚 也努力了，但没遇到合适的。现在男人的行情是不大好，感觉无论多差的男生都能找到女朋友，唉！
你的人生是你的，不必感到对父母愧疚，想通这一点 你能舒服点。他们的人生是他们的。也不必试图改变父母的想法。
婚姻要素有3点：承诺+经济+性生活。 拥有2点婚姻就很稳。完美的婚姻太少了。
别急，别委屈自己。人生不是为了赶路，而是为了看看沿途风景。毕竟终点都一样。祝幸福！

匿名普通用户

是的，好不容易他性格和人品还可以，可是生理有点问题，他的欲望也比普通人低。这个应该也会影响感情的。家里给我的压力大，希望我不要纠结与了解，看中了一个差不多的就结婚。谢谢老师的开导。

黄涛心理咨询师

首先，我理解你的困境和感受。在面对感情问题时，我们都会感到疲惫和困惑。

关于你的问题，我建议你首先冷静下来，不要过度焦虑和沮丧。然后，你可以考虑以下几点：

接受自己的情感：不要对自己感到羞耻或自责。每个人都有自己的情感经历和感受，这是正常的。你需要学会接受自己的情感，并找到合适的方式来处理它们。
寻求支持：在面对感情问题时，寻求支持和帮助是非常重要的。你可以向家人、朋友、心理医生或其他专业人士寻求帮助。他们可以为你提供情感上的支持和建议，帮助你度过难关。
调整心态：面对感情问题时，心态非常重要。你需要学会调整自己的心态，不要过于焦虑和沮丧。可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以帮助你放松身心。
培养健康的生活习惯：保持健康的生活习惯可以帮助你保持身心健康，从而更好地应对感情问题。包括健康饮食、适当运动、充足的睡眠等。
尝试新的方法：在相亲方面，你可以尝试新的方法。可以向朋友或家人寻求建议，了解更多相亲技巧和注意事项。也可以参加一些社交活动，结交更多的人，扩大自己的社交圈子。

最后，我想说的是，你需要相信自己，相信未来。你的幸福和未来掌握在自己手中，你需要勇敢面对困难，并努力寻找适合自己的伴侣。

严丽心理咨询师

您好，我是壹点灵心理倾听师严丽，希望我的回答能帮到您。
您是本科毕业，有房子，自身条件不错。四年恋爱的无果而终，尝试过一次又一次的相亲，找不到了一个心仪的对象，让您内心疲惫而无奈，最终相信玄学，相信35岁才能结婚。
但是您不想认命，自己积极去找，目前与一位经济条件差的男人相处，您可以接受他经济条件差，可母亲接受不了，让您再次相亲。男友经济条件差，还早泄，面对物质和精神的贫乏也让您绝望。
听母亲的话相亲您不愿意，继续和男友处您也困惑与绝望，您很矛盾，卡在这里了。
男友的早泄是一种病，可以治疗的。母亲的相亲也是可以考虑的，相亲又不一定结婚，又不是单方面可以决定的。
生活中面临选择，心理压力大正常，如果有需要可以联系我。

刘慧心理咨询师

你好。我是壹点零的服务者慧慧。
很理解你现在的困惑。这么多次的相亲经历。遇到了各种奇葩的人。奇葩的事。当你觉得你的白马王子出现了可是。身体还出现了问题。因为这个分手之后。可兜兜转转。你还是对那个他。念念不忘。其实你的本身是很优秀的。要什么有什么。性格也比较好。只不过你自己把自己的年龄看的比较重要。你认为33 就是大龄剩女了。其实有时候。缘分很重要。
我建议你可以多出去走一走。不同的地方。或是多跟朋友聚会。毕竟圈子大了。这么优秀的你。还怕缘分不来吗。你要相信自己。有的时候不是标准降低了。缘分就到了。是自己足够优秀足够自信的时候。欣赏你的人就来了。
相信自己。希望我的解答可以帮到你。需要进一步倾诉的话。可以咨询心理导师。祝你生活愉快。

王蓉心理咨询师

您好，我是壹点灵心理倾听师王蓉。

您的感情经历听上去充满了坎坷和无奈，也从您的话中听出了数不清的妥协和委屈。您大概很想问，我都妥协和让步这么多了，为什么还是找不到一个“正常一点”的人。

您会有妥协和让步，说明您原本对自己有一个还不错的自我认知，只是后来在相亲过程中失望了太多次，逐渐有些怀疑自己了。

同时，您在描述中对自己的定义是“一位33岁的大龄剩女”，我们不难看出您在因为年龄焦虑，也因为年龄逐渐看不清自己作为一个个体的价值，正以是不是结婚为标准来评价自己。

您提到最近一位男士有生理问题，这让您非常绝望。如果我们换个角度看问题呢？没有和您在描述中提到的任何一位男士组建家庭，是好事。包括最近一位，提前发现问题而没有进入婚姻，是一种幸运。这么一想，其实问题不在于您的年纪，而在于遇人不淑。您可能想说，遇人不淑不就是因为我的年龄吗？实际上，我们如果去看看更大的世界，会发现有的人不管在什么年纪都能遇到很不错的人，而这样的人，往往是把自己打理得很好，照顾得很好的人。

您现在心中可能还对算命大师说的35岁的婚姻有一点微小的期望。我们极端一点，假设他们也没算准，35岁就那样过去了，您的人生要怎么度过呢？照顾好自己，是对这个世界最大的贡献～

想倾诉时可以通过壹点灵平台找到我。
祝您好

李娜心理咨询师

您好！通过您对过往恋爱经历的描述，能看到您的痛苦，挣扎和不甘，同时也能看到您些许的焦虑，着急甚至有点将就。对于您此时的心情，我很理解，但是请不要因为这样就操之过急，努力自我成长，积极寻求伴侣，慎重作出决定！毕竟婚姻是开始而不是结束，草草开始不如静待花开！最后祝您能找到理想伴侣，共度一生！

曹昳琛心理咨询师

你好，我是壹点灵心理服务者曹昳琛。

我听到你描述了一些相亲经历，这些经历似乎让你感到沮丧和失望。

对于一段关系，外貌和性格的匹配确实是重要的因素之一。不过，每个人对于合适的伴侣都有不同的标准和要求。

这些相亲经历可能给你带来了一些负面情绪，但是请记住，这些经历并不代表你无法找到合适的人。每次的相亲都是一个学习的过程，你可以通过这些经历来更加明确自己的需求和期望，进一步筛选出适合你的人。不要放弃希望，相信你会找到一个真正与你匹配的伴侣的。

希望能帮助到你。

包健心理咨询师

您好，我是壹点灵的心灵服务者包健，有幸可以回答您的问题，看到您描述的经历维持了4年的恋爱结束了，在之后的相亲中，您一再降低标准，结果遇到依然是不合心意的对象，您的母亲一再催促，甚至为了让您结婚，忽略很多其他因素。您付出的真心和努力到现在的结果。可以想象您一定感到很无助，不知道该如何应对吧，失去了对相亲甚至美好婚姻的希望。


在描述的结尾看到您也是本科的学历，也有自己房子，年龄33，我能感到您是一位同时也追求精神生活的女士。明白您对年龄的担忧，但是因为这个左右您的婚姻，我会觉得很遗憾。综合您的整体情况想问问您，相亲和结婚这件事情撇开您母亲的想法，您心里是怎么想的呢？

揭开迷惑的最好办法是冲破迷雾，找到深处的自己，她真正想要的是什么，愿您能找到您的答案。希望我的回答对您有所帮助，如果有疑问期待您的回复，感谢您的信任??

匿名普通用户

我当然也希望有份爱情有个家。可是我付出巨大的心力和精力去努力寻找，依然逃脱不了命运的安排，多次怀疑自己，怀疑人生，我才拿玄学当寄托。我想结婚，我害怕相亲，我现在都不知道该不该相亲了？因为介绍的人都让我欧气，深深的怀疑自己。

陈晓娟心理咨询师

你在相亲的路上遇到很多障碍，有些问题是可以解决的，具体可以私聊我，陪你一起面对，短时间内找到满意的另一半。

赵艳梅心理咨询师

你好，我是壹点灵心理咨询师赵艳梅。
看得出来，你是位有主见，有能量的女孩，面对母亲的催婚 不怎么好的相亲经历 失败的恋爱 很痛苦绝望。也看得出你对情感有依赖也非常想找到另一半，甚至依赖玄学，然而世间的事有时就是难遂人愿，有时就是爱而不得，可不管是爱而不得还是时机未到。我们先要把自己过好是前提，让自己变成自己想要的样子，或许能有意外的收获，即使没有 日子总比现在好过，你说呢？需要可以来找我。

赵艳梅心理咨询师

谢谢

齐彦龙心理咨询师

从你的描述的经历中能够感受到这些男性都不争气，你做了那么多，却没有如你所愿。与此同时，也能感受到你在这样一次次的是失望后任然坚持自己的需求，感受到了你的坚强和不容易。

虽然说这些经历让你感觉到绝望，但是你内心中的希望一直都在，你也在为此不断的努力，我会认为这已经非常难得。

我相信只要你始终相信总会有人适合你，总有一天会遇到你希望遇到的人。

刘贇心理咨询师

非常能理解你存在的焦虑，一方面年龄在不断增长，而理想的另一半还没有找到，多次相亲也有不愉快的体验。
我们有几个问题可以思考下。
什么时候结婚是否和年龄有关？
对于另一半，是否有具象的标准？

在你的问题中，我们看到很多相亲对象的不如意。我们是否有完美的人？完美的人生？

可以考虑采用饼图方式来把自己的目标具象化，这的另一半需要具备哪些特质。
同时，可以考虑用认知连续体的方式思考在相亲到结婚的过程中，一般情侣可能会面对那些快乐和烦恼，如果你遇到了，应该怎么处理。

人生的道路很长，也很短。

殷亚军心理咨询师

多次的相处不顺经历，让你似乎看不到希望，面对着家人再一次的催逼，感到特别的难受与焦虑，是这样吗？

刘昌越心理咨询师

非常理解您的心情，婚姻是缘分，要找到相知相爱的生活伴侣，祝您找到真爱！谢谢

杜雅婧心理咨询师

你好呀，很高兴能够回答你的问题，看你的描述之后，真的能够感受到相亲市场上的奇葩盛行，遇到这些人真的是也让我们大开眼界，能够感觉到你是一个娓娓道来对生活感情事业有追求的女性，同为女性能够感受到你的婚恋压力，和困惑绝望，像是身处漩涡之中慢慢被吞噬掉的感觉。

其实可以感觉到，背后最大的原因是你和母亲的关系处在一种控制与被控制的关系里，这使你感到很有压力，婚姻也好像是为了完成而完成的任务，造成了巨大的焦虑，这样改会让你感觉到很痛苦。看起来你不断的想要退而求其次，因此产生了巨大的内耗，想要妥协却又不甘心，真的能够感受到你目前的状态不是很好，抱抱你，想要支援一下你~

我想目前最大的问题可能不是你如何在垃圾中挑一个比较好的，并与之结婚，首当其冲的是看到自己和母亲控制与被控制的关系，如何解决母亲的焦虑和对你施压的状态，并保持母女之间该有的边界感，斩断恶性循环的模式。其次是建立自我，让自己变得更好，更开放，更自洽，更具备对异性的吸引力。最后是在完成以上的两个过程中，重新能够建立起自己的心态，不要贬低自己，让自己被外界所影响产生低价值感，重新自信起来，并找到生活的方向和出口。重新扩大自己的社交方向，不完全依靠相亲来找寻爱情或者伴侣

这背后问题可能在公益解答上面并不能够完全说明白，如果你愿意的话，可以点击我的头像进行私聊或者直接下单进行咨询，我非常愿意为你提供帮助，让你能够摆脱内心的阴霾和压力，重新建立起正确的婚恋价值观，转变自己的心态并在内新获得更多阳光开放的力量，也希望你能够从这个状态中尽快走出来，祝一切都好，期待你的来访~

李廷焕心理咨询师

您好！我是壹点灵公益解答师李廷焕，阅了你的留言，我能感受到你因一次次的相亲，一次次的失败带给你内心的焦虑，对男人的失望。
在此，我给你提些小建议：
1.不要过分焦虑 。都说大龄剩女常常会感到焦虑，担心自己的未来和生活。然而，过分焦虑只会让你变得更加不自信和沮丧。因此，你需要学会控制自己的情绪，不要过分担心未来的事情，而是要专注于当下的生活和工作。
2.反向思维看待自己：你可以换一种心态，自己有车有房有工作，不愁吃不愁穿，如果实在遇不到合适的，何必强求，这不是给自己找麻烦，增加负担。婚姻不是人生旅途必备，自己的人生自己做主，不要太在乎别人的看法和感受。
3.积极寻找机会 大龄剩女可以通过积极寻找机会来改变自己的生活。你可以通过社交活动、职场机会、旅游等方式扩展自己的社交圈，增加自己的人脉和机会。此外，你还可以参加一些婚恋活动，寻找自己的另一半。

乌茹罕心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者乌茹罕，很荣幸能回答你的问题。
通过你的描述来看，你所有相亲的对象与你都不相匹配，以至于长期在这些“不正常”的男士中相亲，导致了你对于另一半的无望，另外家里的催促让你产生了自我怀疑，以至于对生活对婚姻产生了困惑与绝望。

对于上一代人而言，我们就像要完成一个一个的任务，上学催工作，工作后催结婚，结婚后催生孩子，就像人生是一个需要不停刷任务的游戏，但是我们自己要想清楚，我们究竟要什么，婚姻是一个漫长的旅行，因为重新洗牌代价很大，所以我们更需要慎重。

33 岁是一个美好的年龄，这个年龄褪去了幼稚，拥有了经济基础与一定的阅历，是我们最好的年龄，但是为什么我们总会匹配到与自身及其不相符的人？尤其当自己一而再的降低要求最终还是不尽如人意？首先，我们心理不能有“我不配”的思想，家里人的催婚与自己的恨嫁思想都会导致自己在忙乱中丧失自信与目标，其次，改变自己的心态，圈子太小，以至于优秀的人互相碰不见是很多人的问题，调整好心态发展一下自己的爱好，与校友去聚会，或者有联谊会去参加，多见优秀的男士，可以先从朋友做起，提高自己欣赏男士的阈值。

最后，爱自己是女人一生的课题，你拥有很正的三观，即使父母权威会给你提出错误的建议，你也敢于说不，所以为什么你与之前的男士都没有结成终生的伴侣，这是上天对你的优待，说明你值得更好的，希望你能给予自己能量与信心，突破年龄的桎梏，好好爱自己，相信美好的都已经在路上了。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。

李肖飞心理咨询师

婚姻感情，很多人开始都有期待，结婚后或者恋爱几次不太成功后，不少人都看淡了感情，更重视现实或者说自己的生活和工作，金钱。
不是说人不能找感情，只是我个人觉得还是有些难度。尤其是幸福稳定感情，可能不是大多数。
如果看到现实如此，还是想找。那首先一定是要有评价体系和方法。这里可不是，一般意义上说的，我要找abc什么条件。
可以说出来自己要abc的人不少，但是不喜欢什么，不能接受什么，这个最好也要有。只是不喜欢什么，这个一般需要经历才知道，平常不遇到的时候，难以有感觉什么不能接受的。
其次，最最最重要的就是怎么判断他就是abc条件了？很多时候开始确实如此，后来就不是了。这个如何尽量，尽量避免？
然后，就是一定要有足够的量，没有足够的量，很难选。

姚亮心理咨询师

你好！看的出来，您本身条件很好，要求也不高，却迟迟遇不到合适的结婚对象，非常焦急，感到困惑和绝望。特别能理解您，因为在世俗的观念里，年龄不等人，尤其是女生，年龄越大越难找到理想的对象，这也是很多年龄偏大女生焦虑的问题。
我想了解一下，您特别想结婚是迫于外界的压力，还是真实的内心的想法？如果是您自己特别想结婚，有没有仔细地思考过你想要结婚的原因是什么呢？简单说就是婚姻可以给你带来什么。在考虑清楚这个问题之后，可以坚持自己的择偶标准，剩下的是怎么去结识目标人群，以及明白自己能给理解对象提供什么让其愿意与你恋爱结婚。
我不清楚目前你的工作和社交圈子是什么样的，但是如果您只用相亲这一个渠道，那遇到的人群是比较狭窄的，而且很可能也不是你的目标人群。此外，您可能需要研究你的目标人群他们需要从婚姻中得到什么？你需要做什么才能给他们想要的？
最后我想说的是，不管男人女人当年龄再大一些，反而很多人对婚姻不再焦虑，这可能源于他们不再对婚姻抱有必须拥有的想法，您也可以思考一下如果您打算自己过，会是什么样的情景？
希望我的回复对你有所帮助，谢谢，祝好运！

姜春艳心理咨询师

您好！您的描述，我看了好几遍，特别理解您目前的感受和困惑。在经历了多次的各种各样的人和相处的卡点之后，有时，是不是会产生自我怀疑，为什么身边那些不如我的女孩子都顺利的遇到合适的人组成家庭了，而我总是遇人不淑，哪怕我已经降低了要求，甚至在某方面委屈了自己，却还是没有办法得到一份相对满意的感情，没有办法遇见一个合适的人呢？应该会的，这是人之常情。你们这种无奈，这种对一份相匹配的情感的渴望，都让我特别希望能真诚的分享给您一些思维，也特别希望能帮助到您。

首先呢，我们不去纠结现象，也请您先把负面的情绪放下，从这个世界运行的规律和法则，从本质和核心去看待您目前的问题。您说，您不信命，那我们就从命运谈起吧。命，就是一个人与生俱来的，比如性格、出生在什么样的家庭、身高长相、注定要经历的人和事，这个部分是我们不能改变的，不能掌控的，但是，有一个部分是我们可以改变的，那就是运，命运的运。

那怎么改变运呢？修心，修心改运。 您要知道，这个世界上的一切，除了您命中注定带来的那些，您这一生所能拥有的感情、事业等等，都是您自己的心念投射出来的。因此，王阳明先生说，心生万物，就是您内心有什么，您的生活就会有怎样的呈现。比如，您内心是抱怨的，您就会吸引让您抱怨的人和事发生，您内心的是善良的乐观的，就会吸引乐观美好的人和事来到您身边。一直以来，您的感情之路不顺，越是不顺，您的心态越不好，难免会有不甘心，会有抱怨，会有无奈和难过，那么，就形成了恶性循环，您就会反复的吸引让您体会这些感受的人和事发生在您的生活中哦。

那么，我们首先要调整的是心态哦。您的心变了，您的生活就变了。那您可能会说，我如此不顺利，怎么可能心情好呢！所以，我们要改变思维呀，就因为一直是这样的思维，您的生活才始终不如您已意呀。怎么改变思维呢？学习呀，读书呀，去提升自己的认知，去拓宽自己的眼界，去打破自己的认知局限呀。所以呢，建议您可以多去一些心灵成长方面的书籍，也可以多在抖音等平台关注一些这方面公益的课程。您可以读一读《生命的重建》，还有《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》这些书，一定会对您有很大的帮助。

最后，想对您说，您变了，您的世界才会发生变化哦。不要执着于当下的事情和某个人，不要让自己沉浸在期望和失望的负面漩涡之中，不向外去求，向内求，才能掌控自己的人生哦。真的希望您愿意去尝试和改变，只要您去做去改变了，您就会慢慢的感受到您生活的微妙变化。比如，在命运的角度上，您下一个相亲对象应该是一个脾气暴躁的人，但是您修心了，您的内在有了更多积极美好的东西，您的内心更丰盈强大了，那么您的运就变了，在下一个时间节点，您遇见一个人，但是这个人不是脾气暴躁的了，而是一个温和的儒雅的人了，这就是命由天定，运由人生。所以呢，改变自己吧，丰盈自己啊，33岁真的年龄不算大，从现在开始改变，您的未来依然值得期待哦，而且，必然如您所愿！加油。

胡维静心理咨询师

你好，从你的描述中看到，你到现在还想着对方？说明你从上段关系中还没有走出来。建议通过心理咨询帮助你从失恋阴影中走出来。
面对多次相亲经历，让你感到疲倦和困惑，与妈妈的关系似乎也被搞砸了。可以一起来探索一下，是什么造成现在这样的局面？
如果需要帮助，也可以预约我的心理咨询。

于新萍心理咨询师

从你的标题看出来，你在给自己贴标签，33岁，人生最美好的年纪，可能你经历了一些情感的挫败，但要相信，你现在依然年轻，个人条件也非常不错，未来一定会遇到适合自己的人。不能因为着急，向下兼容。

陈丽叶心理咨询师

您好，感恩遇见！您这一路走来，真是有点辛苦与坎坷。您自身条件不错，在对的时间没遇上对的人，这不是你的错。也许可以姑且相信下命运，也许冥冥之中自有注定。心安是归处，昨天的太阳晒不干今天的衣服，明天的雨淋不湿现在的自己，关注此时此刻（阿德勒）。也许这样就会少些困惑与绝望，带给自己一份心安与理得。待到花开时，他在丛中笑！

李宏伟心理咨询师

你有自己的坚守和原则，寻找自己真正想要的，探寻背后的原因，祝好运。

江水平心理咨询师

我看到陷入婚恋焦虑的困境的你，在33岁的美好年华，受过良好教育现实条件也不错，却感觉困惑、绝望，真为你感到难过遗憾

孙立红心理咨询师

现在年轻人结婚的年龄不断增加，不要让别人的标准左右你的人生。不是因为爱情而结合的婚姻，很难给你带来内心的幸福，幸福可以两个人创造，烦恼也会因多一个人而加倍。通过你的描述你，你有你的优势，却因为年龄的原因把自己困在弱势的境地。你看很多明星都是四十多岁结婚，身边应该也有晚婚的人，她们并不焦虑，而是把生活过得有滋有味。相信你也可以的。你若盛开，蝴蝶自来。宁可晚结婚也不要将就，你值得拥有更好的。

容雪心理咨询师

你好！听起来你真的对走进婚姻感到疲惫了，就像长途跋涉后身心疲惫想找一个地方好好休憩的一位游客，却怎么也找不到可以宿留的居舍一样。

听你一开始说第一段谈了四年却无疾而终的恋爱，那应该是感情链接较深的一段……。

不知你在那一段里都经历了些什么，最后却还是没能走进婚姻而无疾而终的？

这段感情对你的内心形成了怎样的感受呢？让你对恋爱对象产生了怎样的看法呢？

你可以给我来电，让我陪你好好去看看那段四年感情中的你是怎样的感受？一切都是有源头可寻的，找到问题的关键和症结，才能从28岁以来不断相亲却就是碰不到满意对象走进婚姻的怪圈里走出来……。

张先琴心理咨询师

您好，我是壹点零心理服务者张先琴，很高兴能回复您的问题：

能感觉到您对年龄的焦虑和对婚姻的渴望，面对这样的问题，很多人也有和您一样的苦恼和焦虑。但您对于条件的降低及一切的努力，好像也没有得到想要的结果，再面对母亲的催促，让我们更是感觉到了压力山大。但试想如果我们委曲求全换来了一段不满意的婚姻，这样的结果是我们想要的吗？

希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。

王如东心理咨询师

自身条件不错，对自己的另一半自然会有一些要求，相亲遇到不少奇葩，自己年龄越来越大，之后降低了一些要求了，但进一步相处后发现，对方还是很不堪。和母亲的关系也比较紧张，你很期待尽早走入婚姻，但是放弃眼前的这位，再去相亲，信心也不足了，感到手足无措，不甘和无奈都有吧。

一，你为什么结婚？咱不是说劝你别结婚了，不是这个意思。这个问题的意思好像还挺多的。比如你是迫于母亲和社会的压力，大家都认为你该结婚了，你才去结婚的，还是觉得自己到年龄了就该结婚了才想要结婚的，还是因为要满足自己的孤独感和性需求才去结婚的，还是因为遇到了一个喜欢的人想要跟他共度余生，才想要跟他结婚的呢。

大多数人都不会是单一的原因，是综合的因素影响。但是我们作为当事人，应该考虑一下到底哪个是主要的，如果没有拎得清的话，比如主要为了结婚而结婚的话，咱不是说这样婚后就一定过得不好，但是如果婚后才发现有很多重大的问题的话，比如你根本就不喜欢对方，他有些地方根本忍受不了，价值观不一致等等，到那时你难免会想这婚到底为谁结的这个问题了。

如果你能较为深入的思考这个问题，想清楚了，心中可能会笃定一些，应该就不会慌乱，而那么饥不择食了，在这样的心态基础上，再去考虑该用什么方式方法找对象结婚，可能就事半功倍一些。

2. “以为我终于通过自己的努力即将可以接近婚姻了”这句话的意思可能有不小的问题。婚姻是两个人的事，不能只是通过你一个人使劲对吧。从你的表述中没有看到对方为此做出的努力，这方面是根本没有，还是你没有看到，还是有什么别的情况呢。

早泄是一种疾病，不管是看中医还是西医，应该都是可以治好的。这个问题去看医生应该就可以解决。你说的他在物质和精神上的贫瘠到底是指什么，这个可能需要你在描述一下或思索一番。

3. 因为你的婚姻的事情，你和母亲翻脸了。你可能感觉到她在像卖女儿一样的往外轰你，心里面有很多委屈和被看低的感觉。她也许是在用自己的方式在为你着想甚至在替你做主，这也许是一种好意，但是却没有体察你的想法。你跟她暂时翻脸也许是一件好事，提醒她注意到这些，认识到你的婚姻最终要你自己拿主意，她的建议和意见仅供参考。

总之第一个问题才是核心吧，祝好。

匿名普通用户

我是想结婚了，当过节的时候，当看到可爱的小孩的时候，当有开心或者不开心想与人分享的时候，不孤独是假的；由于字数有限字，没有讲太多这个男孩的事情，他对我确实还不错，和他相处我没有精神內耗，也很暖；想努力一把是想打破算命先生说的现在结不了婚这个预言，另外为了创造幸福生活改变他的经济现状努力，而严重的早泄这件事也有去三甲看医生，医生都没给他下结论说可以治好。当经济条件差遇到性生活不和谐，作为一个理性的人我知道很难，起码提前在心里有个数。

王艳波心理咨询师

不一定碰到的都不好，也许是先入为主的认知阻碍了你与他人进一步接触的可能性

王红连心理咨询师

看到你的困境，我深深地理解。你现在的困扰主要源于感情和婚姻的压力，以及对自己现状的不满。以下是我为你提供的一些建议：

自我反思：首先，你需要对自己进行一次深入的自我反思。明确你的价值观、生活目标以及你对伴侣的期望。这样可以帮助你更清晰地了解自己的需求，以便在未来的交往和相亲中做出更明智的决策。

调整心态：不要过于焦虑和压力。婚姻并不是生活的全部，更不是衡量个人价值的标准。每个人都有自己的生活节奏和人生轨迹。尝试保持积极的心态，专注于自己的事业、兴趣和生活目标。

扩大社交圈子：你可以尝试参加一些社交活动，例如志愿者活动、兴趣小组或社交聚会等。这样可以结识更多的人，增加结识新朋友的机会。同时，扩大社交圈子也能让你更了解自己的兴趣爱好和社交风格，有助于你找到更适合自己的伴侣。

不要急于求成：相亲和婚姻都需要时间和耐心。不要急于进入婚姻，也不要对相亲抱有过高的期望。每次相亲都是一个机会，可以多了解对方，逐渐发现彼此是否适合。如果遇到合适的人，可以慢慢培养感情，不要急于求成。

寻求专业帮助：如果你感到过于焦虑或困惑，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助你走出困境。

保持自信：尽管你可能感到失望和困惑，但要相信自己有能力走出困境。你的条件和能力并不差，只是可能需要一些时间和机会来找到适合你的人。保持积极的态度和自信，相信自己可以迎接新的挑战。

最后，我想说的是，人生并不总是一帆风顺的。每个人都会经历挫折和困难，但只有勇敢面对才能成长和进步。希望你能找到属于自己的幸福。

温丽红心理咨询师

你好：看到你这些相亲经历，因为遇见的各种相亲对象，让自己对伴侣和婚姻产生了畏惧和恐惧心理，做为一个大龄晚婚的过来人，特别理解你现在的心情！感情这个事，很多时候 我们在一个阶段会感觉被困住，像是没了目标和方向，但是过了这个阶段，就又会有新鲜的空气透进来，灿烂的阳光照进来，感情有缘份的一部分，也有个人努力的一部分！
前提是我们对于自我的了解，还有对于理想中伴侣的画像是否清晰，你说30岁对经济 没有要求了，对于外形和性格有硬性要求 ，其实经济是最容易掌控的，因为是个定数，外形和性格是需要一些眼缘和磁场的，有些时侯遇到对的人，可能你所谓的条件和要求，就会随之改变。
看你说28岁后一直相亲，相亲的形势可能有些时侯会遇到合适的，也有些时候会变得现实和直接，如果觉得这个开形不适合，也可以尝试各种活动，争取在接触和生活中慢慢去发现和了解，那种感情是不是更自然一些呢
而且你本身条件不错，170的优秀身高，学历和经济 都不错，有这些优势，我们就不要把恋爱和婚姻当成任务去完成，也不要急于非得去在某个结点完成，当你切换下角度和状态，以提升自己为核心，当你内核强大， 你的磁场就会吸引一样和你强大的人！而且不带着一定目的的接触，也会更容易发现一些有趣的灵魂，一些真正相投的人更愿意被你吸引，也许你放宽心，开始全身心投入到自己身上和热爱生活上时，大自然会把和你一样磁场的人吸引到一起，那时你可能就会觉得，遇到真正的缘份，所谓的一些条件，都是可以变通的，但是本质的一些东西是必须的，比如一个男人的责任，一个男人的沟通能力，一个男人的解决问题的能力，等等
希望我的回答对你有所帮助！

匿名普通用户

感谢您给我发的这段话，真的感觉特别的滋养，很有益处。我会珍藏的。一直以来我都有焦虑，时间久了，我都忘了我在焦虑，因为焦虑得麻木了。后面我会学着放松自己，暂时先把相亲，婚姻这些先放在脑后，目前我的状态确实需要提高一下自己的能量，吸引好的磁场。

徐柏心理咨询师

你的文字传达出浓浓的疲惫感，不知道您是怎么熬过一个又一个相亲过程的？我想问，你为何要结婚？为何非要在亲人的催促下急急忙忙走入婚姻？婚姻对于你意味着什么呢？ 这些问题没有想清楚，在社会和亲人的压力下找一个凑合过的人结婚过日子，这是你的结婚目的吗？你能想象婚后的生活是怎样吗？不甘心吗？你不希望自己婚姻幸福吗？在年龄面前，是不是婚姻幸福就不重要了呢？

其实，不在于你认识了什么人或多么奇葩的相亲对象，请把上面☝️的问题深入的想清楚吧……为自己的未来负责

浩浩汤汤的琼兴普通用户

加油 你一定可以遇到自己的真命天子

匿名普通用户

谢谢您的祝福[玫瑰][拥抱]

浩浩汤汤的琼兴普通用户

加油 你一定可以遇到自己的真命天子

浩浩汤汤的琼兴普通用户

加油 你一定可以遇到自己的真命天子

张珍心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师张老师
听到你的困惑和疲惫，我能理解目前你在感情方面所经历的挫折和困难。相亲过程中遇到不合适的人，或者遇到与自己有差距的问题，都会给你带来压力和焦虑。以下是一些建议，帮助你应对当前感情困境：

1. 理性思考和管理期望：在相亲过程中，尽量保持理性思考，不要过度情绪化或过分期望。理解每个人都有自己的过去、现在和困惑，不要否定他们的价值。同时，也要明确自己的底线和需求，不要放弃自己的期望。

2. 保持积极态度和尝试新的方法：尽管目前的经历可能让你感到绝望，但要尽量保持积极乐观的态度。尝试不同的相亲途径或方法，可能会有不同的结果。出去社交、参加兴趣小组或活动，与更多的人接触，可能会遇到适合你的人。

3. 自我关爱和培养充实：除了寻找感情伴侣，也要重视自己的内在成长和充实自己的生活。通过培养兴趣爱好、加强自我成长和关注个人福祉，可以提升自己的自信和吸引力。

4. 在困惑和迷茫时，与信任的朋友或家人倾诉是很重要的。他们可以给你支持、鼓励和建议。如果需要更深入的支持，也可以考虑寻求心理咨询师或心理学专业人士的帮助。

最重要的是，不要放弃对幸福和爱情的希望。人生中的困难时期是暂时的，继续相信自己，保持开放与乐观的心态，你将找到与你相匹配的人。

徐琼心理咨询师

你好，壹点灵的朋友，很荣幸与你分享解忧
我也曾是大龄剩女，相过无数次亲，你遇到的形形色色的路人我也遇到过，我甚至为了躲避家人的追求，选择过不回家，你的种种经历我深有体会。
不断的相亲确实会容易让人产生疲惫和厌倦，也会对自身产生严重的怀疑，是不是自己不够好，为什么良人就是遇不到，对吗？
我想说的是不要用年龄去给自己画地为牢，晚婚并非一件丢脸的事情，如果遇到良人，多晚等都值得，如果不是良人，嫁了一辈子痛苦又有什么意义呢？
大龄阶段总会降低自己的标准，也许之前会要求有钱有颜，有品有德，但是成熟的人可以降低对财富的标准，但一定不能降低对人品的察验。
无论家人还是朋友，都要拒绝催婚，给你带来压力的通通屏蔽。你要根据自己的感觉来，那个人是否值得嫁，要接触了解才能确定。
可以勇敢试探一下，相处一年的男孩是否未婚，如果正如所愿，不妨主动一点，表达自己的想法。
或许会有惊喜发生呢
祝你收获好消息

张珍心理咨询师

感谢你分享你的感受和困惑。恋爱和结婚是每个人的重要选择，但有时候我们可能会遇到困难和失望。遇到不合适的伴侣是正常的，重要的是要保持信心和耐心，不要因为前几次的经历而泄气。

相亲是一种结识潜在伴侣的方式，但并不一定能成功找到合适的人。重要的是保持开放的心态，不要过于追求完美。相亲时可以多与对方交流，观察他们的性格和价值观是否与自己相符合。同时也要警惕不良的相亲经历，如果遇到不尊重你的人或有不正当的行为，可以选择提前结束并寻找更合适的机会。

在寻找合适伴侣的过程中，也要对自己有一定的期望和要求。关于经济条件和性格等方面的要求是合理的，这是为了保证双方的幸福和相处的和谐。然而，也要对对方的潜力和成长空间保持一定的宽容和理解。

最重要的是，坚持自己的选择和决定。不要因为外界的压力或他人的建议而失去自己的立场。与妈妈的分歧可以通过沟通和理解来解决，诚实地表达自己的想法和感受，共同探讨最好的解决方案。

最后，别忘了照顾好自己的心理健康。如果你感到沮丧或困惑，可以寻求心理健康专业人士的帮助。他们能够提供支持和指导，帮助你更好地应对困境，并找到适合自己的解决方案。

安雪颖心理咨询师

您好！我是壹点灵的倾听师颜舒。

四年恋爱的无疾而终，应该给你带来了很多伤痛。但是你并没有被打倒，依然对爱情充满憧憬及希望。从28岁开始相亲，小气吝啬、精神恍惚，冷漠无情，身体顽疾…..遇到的人一次一次让你失望，甚至让你对相亲产生了害怕及绝望。任何人遇到你的这种情况，都会觉得非常的受伤及挫败，你的反应是很正常的。

30岁出头的你，有房有貌，我猜想你在事业也应该非常的成功。在同龄人眼中，你毋庸置疑是属于出类拔萃的女性。有很多和你相仿年纪的，甚至比你还大很多岁的人，他们对能拥有属于自己的一栋房子是多么的可望不可及呀，有的人甚至还赖在家里啃老、摆烂呢。

在现阶段的心境下，你依然会想到和你相处一年的男孩，这似乎说明你对他仍然存有一定的感情，割舍这段恋情让你有很多不舍。也可以看出你是非常重感情的女孩。但是那个男孩的身体原因的确会是你们走向婚姻的障碍，即使你们现在抛开一切走入婚姻，这个问题也可能对你们的婚姻造成不可弥补的矛盾及冲突。

放下了，就不要回头。自由恋爱也好，相亲也好，邂逅也好，各种形式都不要放弃，也不要勉强自己，跟着自己的心去选择。你的另一半只是现在没有出现，或许他就在明天和你相遇。

祝愿你早日找到自己的另一半。
如果遇到哪些困扰，需要我的帮助也欢迎拨打电话。

陈红燕心理咨询师

您好！我是壹点灵公益解答师陈红燕，很高兴为您服务！
你值得被爱，你的价值不取决于你的相亲经历或者他人的评价。你是一个独立、有思想、有要求的女性，这是你的优点，不是你的缺点。每个人都值得拥有真挚的爱情和幸福的婚姻，不要因为一些挫折就放弃自己的信念。

对于过去的经历，你已经做得很好了，你勇敢地面对了每一次相亲，也对自己的要求有清晰的认识。不要因为一些失败的例子就否定自己，相信你的价值，也相信你一定能找到那个对的人。

关于玄学，虽然有时候我们会希望通过这种方式获得一些指引，但归根结底，我们的生活还是需要我们自己去掌控。不要让别人的预言或者说法限制了你的可能性。你的命运掌握在你自己的手中，你有权利去选择自己的生活和幸福。

对于你现在的困惑，我建议你先静下心来，好好反思一下自己的需求和期望。你清楚地知道自己想要什么样的伴侣，那么也请你同样清楚地了解自己。你的优点、你的价值，这些都是你需要认识和珍视的。同时，不要害怕相亲，这只是认识人的一种方式，不代表你必须接受其中的任何一个人。你有权利选择自己的幸福，也有能力找到那个对的人。

最后，对于你还在想念的那位男孩，如果你们之间有感情，有共同的目标，那么就勇敢地去追求。爱情需要勇气，也需要坚持。你已经走了这么远，不要因为一些困难就放弃。相信自己，你值得拥有幸福。

王雪娇心理咨询师

您好呀，我是壹点灵的心理服务者王雪娇，完全理解你在爱情方面所经历的种种挫折和困惑。首先，你表达了对外貌和性格的期望，这是人们在寻找伴侣时常见的心理需求。毕竟，一个外貌好看且性格相投的伴侣能够给我们带来更多的安全感和幸福感。

然而，你也遇到了许多不合适的人，这对你来说确实是一种疲劳和压力。对于这种情况，首先，我们人类在交往中通常会被外貌吸引，但外貌并不代表一个人的内在品质和性格特点。这就是为什么有时外貌看似不错的人却无法与你产生真正的共鸣。

另外，每个人都有自己的需求和期望，而这些期望并非总能在现实中完全满足。当然，对方的经济条件和身体健康状况也是你在选择伴侣时需要考虑的因素。要想让你觉得满意，伴侣的各个方面都需要匹配你的期望。

然而，也许我们需要重新审视一下我们对伴侣的期待。理想中的伴侣并不是完美无缺的，而是能够与你一起成长、互相扶持的人。有时候，我们需要放下外界的眼光和自己对完美伴侣的幻想，去认真了解和接纳对方的优点和不足。当然，对于性格不合拍、经济条件差等问题，可以通过沟通和相互支持来达成平衡。

另外，相亲可能带给你阴影和抵触情绪是可以理解的。毕竟，你已经经历了一系列的失败和失望。但请记住，相亲也是一种机会，是一个认识更多人的途径。当然，相亲不仅仅是为了结婚，也是为了找到一个与你相伴的人，共同创造幸福的未来。

最后，我建议你可以适当调整自己的心态，相信自己有能力找到一个合适的伴侣。你可以尝试一些积极的心理技巧，比如认知重建和积极思维。例如，你可以关注对方的内在品质和人品，而不仅仅是外貌和经济条件。此外，也可以尝试与朋友或专业人士进行心理咨询，寻求更多支持和建议。

要记住，爱情的道路不是一帆风顺的，但只要我们保持开放和积极的心态，相信自己能够找到适合的伴侣，并且不断努力去实现自己的幸福，就一定会有机会迎来美好的爱情。祝福你早日找到适合的伴侣，开启幸福的婚姻生活！

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