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关于自虐型人格障碍

匿名  

我感觉我是自我挫败型人格障碍,也就是受虐型人格,我总是会无意识地折磨自己,无视自己的感受,挑战精神的极限
成因是受虐待吗,我确实受过一些,我的童年是没人教我的,只有一些大概的教我,带着我做几遍,还有一些关键的要点,具体怎么做还是要自己悟,可是我还是做的不好,我童年少年是很傻的,也很邋遢,我说的虐待不是这些,但是这让我没有自尊
有人说这是没有把父亲的象征内化到心里,所有人都是先被父亲的象征管着,然后才能管好自己的,而我小时候没有父亲的象征管着

如何治好呢,就算好了一些也会记得小时候愚蠢的过去忘不掉的

除了受虐型和抑郁症外,心理正常的人是不是都爱自己,都不会害自己啊

回答
4个回答
李思蕾心理咨询师

您好,我是心理咨询师李思蕾。我关注到您发信息的时间在凌晨,一定是特别糟糕的体验,如果可以,我们可以约个时间好好聊聊。

田秀玲心理咨询师

您好,看到您说童年的经历让自己不满意,形成自己认为的自虐倾向。有一句话分享给您:一个人会被过去影响,不会被过去决定。如果过去的人生不是自己想要的那样,那现在开始,您希望自己什么样会比较满意?您可以到我主页下单,我们一起讨论怎样让自己成为自己想成为的自己。

崔梦麒心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者崔梦麒,很高心回答您的问题。

首先,我理解您目前所经历的痛苦和困惑。关于您提到的自我挫败型人格障碍或受虐型人格,这种倾向可能确实与过去的经历有关,尤其是童年时期的经历。然而,这并非唯一的原因,也可能与多种因素相互作用导致。

童年时期的教育和关爱确实对一个人的成长和自尊心有着深远的影响。如果在那时没有得到足够的支持和指导,可能会导致自我价值感的降低。但这并不意味着一生都会受到这种影响,人是有能力去改变和成长的。

关于“父亲的象征内化”,这确实是一个有趣的观点。在心理学中,父亲通常代表着权威、规则和保护,而内化这些特质对于个体的成长和自我认同至关重要。如果这一过程没有顺利进行,可能会影响到个体的自我管理和自我认同。

关于如何治愈,这是一个复杂而个体化的过程。以下是一些建议,希望能对您有所帮助:

自我关怀:学会关注自己的感受和需求,不要总是忽视或压抑自己。尝试建立积极的自我形象,增强自尊和自信。

接纳过去:虽然过去的事情无法改变,但您可以选择如何面对它。接纳自己的过去,包括那些不完美的部分,是治愈的重要一步。

建立支持系统:与亲朋好友分享您的感受和经历,寻求他们的支持和理解。有时候,倾诉和分享可以减轻内心的负担。

最后,关于心理正常的人是否都爱自己、不会害自己,这其实是一个相对的概念。每个人在成长过程中都会面临各种挑战和困扰,有些人可能也会经历一些自我折磨或自我否定的阶段。重要的是学会识别和处理这些情绪,逐渐发展出更健康、更积极的生活方式。

请记住,您并不孤单,有很多人愿意帮助您度过这段困难时期。希望您能找到适合自己的方式,逐渐走出困境,过上更加充实和幸福的生活。

朱琴英心理咨询师

你好,你说会自我虐待,听上去感觉有点像自我惩罚,是讨厌小时候的自己吗?小时候没有被好好对待,自己摸索没那么快,还有点邋遢,你是怎么看待你自己的呢?认为是自己不够好,不配得到好的对待吗?所以你经常责怪自己,讨厌自己,惩罚自己会让自己好受一些吗?

听上去你小时候没有被好好的教和对待,很多都是靠自己去摸索和学习的,那你学习能力是不是挺好的啊?那么难的环境,你是怎么活到今天的啊?你一定很顽强吧!

是不是可以尝试去看到儿时的自己也有很多做的好的方面,是不是也可以去感谢儿时的自己努力不放弃,你才能走到今天呢?

儿时的你,比你想象的要优秀哦,去跟儿时的自己连接吧,他那里有你所有的答案。

祝你幸福哦。

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