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最近特别的焦虑和害怕,脑子总会想如果有一天父母不在了,自己会怎么生活,什么都不会,也没什么朋友。
失去父母对任何人都是一件令人恐惧的事。为什么现在你有了这样的担心?依赖父母是很安全的,但通过自己努力争取而来的生活才是最充实的,也许这种害怕失去父母的想法能够促使你独立起来,不仅照顾自己,还能关爱与支持父母,这可以是一个改变的契机。
最近也是自己从搬出来独立生活一段时间,突然就有了这种想法。 可能以前从来不会想到这么多,突然现在想到了,感觉就不自在了
这些都没什么
每个人都可以选择独立生活的能力,可不可以去选择让自己拥有独立生活的能力,去寻找不同的朋友。
你最近特别焦虑与害怕,对未来心里有很多的恐惧存在。试着每天安排好自己的生活,积极上进,让自己每天进步一点点,同时走出去积极交朋友,以自己现实的收获来一步步抵消你心里的焦虑与害怕。如果还是不行,建议你找专业咨询师进行咨询。
最近在你身上发生了什么事情?它和你的父母有关,是吗?如果你愿意,可私聊。
失去父母对任何人都是一件令人恐惧的事。为什么现在你有了这样的担心?依赖父母是很安全的,但通过自己努力争取而来的生活才是最充实的,也许这种害怕失去父母的想法能够促使你独立起来,不仅照顾自己,还能关爱与支持父母,这可以是一个改变的契机。
最近也是自己从搬出来独立生活一段时间,突然就有了这种想法。 可能以前从来不会想到这么多,突然现在想到了,感觉就不自在了
这些都没什么
每个人都可以选择独立生活的能力,可不可以去选择让自己拥有独立生活的能力,去寻找不同的朋友。
你最近特别焦虑与害怕,对未来心里有很多的恐惧存在。试着每天安排好自己的生活,积极上进,让自己每天进步一点点,同时走出去积极交朋友,以自己现实的收获来一步步抵消你心里的焦虑与害怕。如果还是不行,建议你找专业咨询师进行咨询。
最近在你身上发生了什么事情?它和你的父母有关,是吗?如果你愿意,可私聊。