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好累好累,超级累, 头疼,烦躁
抱抱,是工作 学习压力太大了吗
我是重度抑郁症[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]
是心缘性的还是身体不适?
都有,
抑郁症,有在服药吗?
有的
不要太关注该结论,把该结论看成是自己身上独有的一颗痣 有也没关系 没有也没关系 只是自己身上的一个标记 每个人身上都有这样那样的标记特点
宝贝,抱抱你!累了就好好睡一觉。
感觉到特别劳累的时候可以先停下来,别急,观察下自己的情绪,自己到底发生了什么?学会安抚自己,就像父母安抚孩子一样,当自身能量充沛了,就有力气处理现实的问题了,加油。
您感到烦躁,心累,郁闷。不知道您遇到了什么事情?这些负面情绪需要及时处理,如果长期下去会带来负面影响。可以转移下注意力或者找个朋友倾诉下,如果自己无法调节,可以寻找心理援助哦。欢迎私聊我哦!
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我是重度抑郁症[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]
是心缘性的还是身体不适?
都有,
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不要太关注该结论,把该结论看成是自己身上独有的一颗痣 有也没关系 没有也没关系 只是自己身上的一个标记 每个人身上都有这样那样的标记特点
宝贝,抱抱你!累了就好好睡一觉。
感觉到特别劳累的时候可以先停下来,别急,观察下自己的情绪,自己到底发生了什么?学会安抚自己,就像父母安抚孩子一样,当自身能量充沛了,就有力气处理现实的问题了,加油。
您感到烦躁,心累,郁闷。不知道您遇到了什么事情?这些负面情绪需要及时处理,如果长期下去会带来负面影响。可以转移下注意力或者找个朋友倾诉下,如果自己无法调节,可以寻找心理援助哦。欢迎私聊我哦!