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李武晓心理咨询师
您好！我是壹点灵平台的心理服务者武姐姐，很高兴遇见你。
从你的描述中，能看出您思路清晰、目标明确，这是很好的品质。
关于第一点工作，最近压力大，是不是在事业的上升期呢？一般碰到问题有两种方法，一是撤退，二是面对，从你的标题也看出来了，你愿意面对，只是还没有找到解压的有效方法。
关于第二点，健身房碰到有好感的女生，首先恭喜你，健身的确是减压的一个方法，从这点看第一个工作压力的问题，你已经在解决了。那么第二步，这个女生是自己心仪的对象，那怎么确认她是否能进一步交往呢？相信你会有勇气和方法处理的。
祝你一步步向前，顺利成功。
感谢你的信任，希望我的回答对你有帮助，如有需要可以私聊。
你好，感谢你对平台的信任，我是壹点灵心理服务者符晓文，很荣幸对你提出的困惑进行解答。
能感觉到你最近受到工作上和感情上的双重压力，似乎任何事都不能让自己如意。
首先，关于你的第一个问题，不知你最近感到工作压力大是因为什么？是工作内容本身还是同事间的人际交往，亦或是其他原因？
其次，关于你的第二个问题，不敢问对方是否单身你主要的顾虑是什么？那么你不妨想一下，如果最坏的结果对方不是单身了，那么接下来你会怎么做？所以不妨勇敢一点哦，假如对方真的不是单身了我们再纠结也不迟对吧。
很高兴你能够真诚得敞开自己的内心，希望我的解答能够对你有所帮助，如有问题或者需要进一步沟通欢迎私信。