专业的心理服务
平台承诺 免费退改
4个回答
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
你好，你说你经常失眠，有没有做过身体方面的检查呢？
,一
你好，是不是有些烦躁不安？你遇到什么重要的事情了？在遇到压力的情况下，人在应激状态下会出现这样的情况，表现在躯体方面就是睡眠不好，头疼，肩部和脖子不适感等等情况！
爱发脾气，失眠，做梦，休息不好，影响心情不好，发脾气，仿佛成了一个恶性循环？那什么时候感觉好点呢？
入睡困难，睡眠质量差，导致你不能得到充分的休息。
长期睡眠不足，对健康的影响非常大。
不仅仅是会影响心情，还会影响到创造力思维的发挥，会使皮肤变得粗糙，会使身体的免疫力下降。
朋友，我愿意帮助您。我们可以聊聊。